BOOTCAMP EXPRESS OUVERT (BEDAINES ET CIE)

16 to 99 years old

Restrictions

  • On ThursdaysStarts on 12 September 2013
  • Activity for Women Open to women 16 to 99 years old
  • 5 spots available No registrations to date

BOOTCAMP EXPRESS OUVERT (BEDAINES ET CIE)

Thursday

Donné par Sarah Ce cours de 45 minutes de Bootcamp, s'adresse autant aux mamans retournées au travail qui souhaitent venir s'entraîner sur leur pause du dîner qu'à celles qui recherchent un entraînement intense et optimal, qu'aux femmes enceintes. Ce cours est donné sans enfant!Donné dans la nouvelle salle, ce cours est donné en stations. TRX, BOSU, STEP... fera partie de l'entraînement. L'entraîneur préparement 2 circuits différents pour les femmes enceintes et les autres. Si vous devez manquer un cours, vous pourrez le reprendre dans un autre cours de TRX Express.

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Café Bougeotte & Placotine
1500, rue Sheppard, Québec, Québec, Canada

418-914-2377