Circuit extérieur pour bedaines (lundi 12h)

16 to 99 years old

Restrictions

  • On MondaysStarts on 9 September 2013
  • Activity for Women Open to women 16 to 99 years old
  • 5 spots available No registrations to date

Circuit extérieur pour bedaines (lundi 12h)

Monday

Ce cours de 60 minutes est conçu pour faire travailler autant le système cardiovasculaire que musulaire des femmes enceintes. Intervalles de marche, exercices de musculation et étirements feront partie des entraînements. Un cours pour rester actve ou en profiter pour le devenir durant ou jusqu'à la fin de la grossesse. Venez prendre l'air tout en vous entraînant! Le cours se donnera dans les sentiers du Bois-De-Coulonge mais le rendez-vous sera chez Bougeotte et Placotine.

About Bougeotte et Placotine
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Café Bougeotte & Placotine
1500, rue Sheppard, Québec, Québec, Canada

418-914-2377