TRX® + STAB (BEDAINES)

16 to 99 years old

Restrictions

  • On MondaysStarts on 9 September 2013
  • Activity for Women Open to women 16 to 99 years old
  • 5 spots available No registrations to date

TRX® + STAB (BEDAINES)

Monday

Ce cours de 60 minutes donné par Sarah consiste en 35 minutes de TRX pour les femmes enceintes suivies de 25 minutes d'exercices de stabilisateurs et d'étirements. Ce cours est idéal pour celles qui aiment un peu moins de yoga et qui recherchent un entraînement assez intense combinant le travail des muscles profonds et de ceux plus superficiels.

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Café Bougeotte & Placotine
1500, rue Sheppard, Québec, Québec, Canada

418-914-2377