Stretching (Axe et Force) Lundi 19h45

16 to 99 years old

Restrictions

  • Several daysFrom 15 January to 2 April 2018
  • Activity for All Open to all, 16 to 99 years old
  • 41 spots available No registrations to date

Stretching (Axe et Force) Lundi 19h45

Monday and wednesday

Au centre communautaire Bon-Pasteur, le llundi de  19 h45 à 20 h 45 (se donne également le mercredi 19h45 à 20h45).

Pour la relaxation ou l'augmentation de la souplesse, les étirements proposés favorisent le relâchement musculaire. Exercices de stabilisation qui favorisent la prise de conscience corporelle pour mieux adapter ses mouvements de la vie quotidienne.

Fait partie des cours donnés en séances de 60 minutes qui  peuvent être jumelés entre eux pour profiter des tarifs ci-dessous:

80$/1 fois sem.; 155 $/2 fois sem.; 230 $/3 fois sem.
Non-résident : 120 $/1 fois sem.; 232.50 $/2 fois sem.; 345 $/3 fois sem.

Si vous désirez 2 ou 3 programmes d’entraînements  par semaine, vous devez sélectionner le tarif  2x par semaine ou 3x par semaine pour chaque activité;

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